Endoprothesen–Gruppe

Wie kommt es zu Hüfgelenkschädigungen?

1. Angeborene und angeeignete Schäden

• X-Beine

• O-Beine

• Beckenschiefstand

• Unterschiedliche Beinlängen

• Schonhaltung

2. Unfallfolgen

• Hüftluxation

• Pfannenbruch

3. Schenkelhalsbruch

 

4. Gelenkerkrankungen

 

5. Übergewicht

• Durch gezielte Ernährung Gewicht abbauen, denn ohne Belastung läuft der Mensch besser.

 

Z i e l e

1. Bewegung

• Gelenke mobilisieren

• Muskeln aufbauen

2. Stabilisierung der Psyche

• Freude und Spaß durch aktives Teilnehmen in der Gruppe

• (Selbstwertgefühl steigern)

3. Psychoregulation

• Verspannung durch Entspannung lockern

4. Sammeln von Bewegungserfahrungen

Korrekte Körperhaltung beim
· Gehen
· Drehen des Rumpfes
· Heben zumutbarer Lasten

5. Verhaltensänderung

• Alltagsprobleme erörtern und vertraut machen

6. Eigenverantwortlichkeit

• Für die Haltbarkeit der Prothese.

• Wohndosierte Sporttherapie steigert die Lebenserwatung und Haltbarkeit der Prothese.

Termine

Gymnastik und Bewegungstherapie

montags 15.30 – 16.30 Uhr
Dreifachsporthalle Merschweg, Schloß - Neuhaus



Wassergymnastik


mittwochs von 19.15 - 20.00 Uhr
Hermann-Schmidt-Schule, Merschweg, Paderborn

freitags 17.45 - 18.30 Uhr
Kiliansbad,Gertrudenstraße, Paderborn

Ansprechpartner: Hans-Dieter Balke (0 52 54) 6 95 19