HERZSPORT

Herzsport

Auch für den Herzkranken gilt "Bewegung ist alles".
Denn wer ruht, der rostet!

 

In den Sportstunden für koronare Herzerkrankungen lernen Sie durch gezieltes Training die Leistungsfähigkeit des Herzens anzuheben und eine ökonomische Arbeitsweise des Herz-Kreislauf-Systems zu erreichen.

Die Übungsstunden finden immer in Anwesenheit eines Arztes statt, mit dem Sie Ihre medizinischen Probleme besprechen können.

Zum Sportangebot für Herzsport

Zu den Herzkrankheiten zählen u.a.:

  • Angina-Pectoris (stabile Angina, instabile Angina)

  • Herzinfarkt

  • Herzinsuffizienz

  • Katheterdilatation

  • Bypass-Operationen

  • Herzklappenersatz

  • Schrittmacherimplantation

 

Risikofaktoren

Bewegungsmangel // Stress // Rauchen

Übergewicht // Bluthochdruck // Zuckerkrankheit                     

Erbliche Vorbelastung // Zu hoher Cholesterinspiegel

Inhalte und Ziele unseres Sportangebots

  • Funktionelle Gymnastik

  • Ausdauer-Schulung

  • Training von Koordination und Flexibilität

  • Entspannungsübungen, die das vegetative Nervensystem günstig beeinflussen

  • Freude betonte Spiele

  • Förderung des Gemeinschaftsgedankens

  • Kontakte knüpfen, Erfahrungen austauschen, Selbstvertrauen gewinnen

 

Sportstunden                                

Donnerstags: Turnhalle Grundschule, Kirchborchen             

 

Abteilungsleiter und Ansprechpartner

Wolf Ekkehard Gelbert

Mail: herz@sporttherapie-paderborn.de

 

 

BÜROZEITEN

FREITAG

16.00 - 18.00 UHR

Der Zutritt zu unseren Räumen erfolgt einzeln mit Mund-Nasen-Maske. Die Eingangstür bleibt geschlossen. Bitte läuten, dann wird geöffnet. 

ADRESSE

ANFAHRT

Schulze-Delitzsch-Str. 48
33100 Paderborn

info@sporttherapie-paderborn.de

Tel.: 05251 / 3 90 98 88
Fax: 05251 / 1 80 91 92

Unser Anrufbeantworter wird regelmäßig abgehört und wir melden uns zurück. Gleiches gilt für unsere Mailboxen.

© 2020