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ADIPOSITAS

Schwimmbad

Wassergymnastik & Aquajogging für Übergewichtige

Bei unserem Bewegungsangebot handelt es sich um eine Kombination von sanftem Ausdauertraining und Gymnastik im Wasser. Im Wasser werden die Gelenke durch die Auftriebskraft entlastet und die Bewegung erleichtert. Ein Ausdauer-, Koordinations- und Kräftigungstraining verbrennt Kalorien und macht erst in der Gruppe so richtig Spaß.

Gymnastik für Lipödem-Erkrankte
In dieser Gruppe bewegen wir uns und regen damit auch die Lymphe an durch Gymnastik, Turnen, Entspannung und gemeinsam machen wir das Leben vielleicht ein wenig leichter. Mit viel Spaß und Musik werden wir zusammen fit und beweglicher. Die Übungsleiterin, selbst am Lipödem erkrankt, weiß um die Probleme und Sorgen und jeder ist herzlich willkommen.

Sportangebot für Adipositas- und Lipödem-Betroffene:
Lipödem-Gymnastik (Orthopädie) in der
Theodorschule

DI    17:00 - 18:00 Uhr       

Wassergymnastik in der Hermann-Schmidt-Schule

MI   20:00 - 20:45 Uhr     

DO  19:30 - 20:15 Uhr        

DO  20:15 - 21:00 Uhr        

Anfragen an adipositas@sporttherapie-paderborn.de

Abteilungsleiterin und Ansprechpartnerin: Petra Korte

Mail: adipositas@sporttherapie-paderborn.de

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